Além de praticar exercícios e receber orientações de saúde, os participantes poderão "trocar as calorias gastas no evento” por frutas e legumes em uma feirinha especial
Uma
manhã repleta de saúde, qualidade de vida e atividades para toda a família.
Assim será o evento "Gostoso Mesmo É Viver Bem”, que a Unimed São José do Rio
Preto realiza no dia 30 de abril, sábado, entre o Júpiter Olímpico e o Sesi,
das 7h30 às 11h30.
Aberto
a toda população, ele tem por objetivo oferecer diversas atrações totalmente
gratuitas como aulas de Yoga, caminhada, alongamento, treino funcional e
Zumba, orientações com profissionais da Medicina Preventiva sobre alimentação,
hipertensão, tabagismo, exercícios físicos, além de Oficina do Sal e muito
mais.
Outra
atividade que irá chamar atenção de todos será uma feirinha de frutas e
legumes. Para adquirir os produtos, os participantes deverão participar de uma
das aulas que serão oferecidas durante a manhã.
A
quantidade de calorias perdidas com a atividade, poderá ser "trocada” pelos
alimentos, como se fosse uma moeda. Assim, quem perder 300 calorias, por
exemplo, terá essa quantidade para trocar por produtos. Uma forma lúdica de
incentivar o esporte e a alimentação saudável.
Para
participar das atividades do evento, basta se inscrever previamente por meio do
site www.unimedriopreto.com.br, até o dia 29 de abril. Além da participação, os inscritos irão ganhar
ainda uma ecobag especial.
O
evento "Gostoso Mesmo É Viver Bem” será realizado pela Unimed Rio Preto em
alusão ao Dia Mundial da Saúde, celebrado no dia 7, e o Dia Nacional de Prevenção
e Combate à Hipertensão, 26 de abril. Duas datas importantes que têm o objetivo
de chamar atenção e alertar a todos para a importância da prevenção,
alimentação saudável e prática de atividades físicas.
"A
prevenção é fundamental a todos e faz parte das premissas da Unimed Rio Preto.
Por isso, vamos promover este evento aberto à população. Queremos não apenas
oferecer informações de qualidade, mas incentivar a mudança de hábitos para que
todos possam conquistar ainda mais qualidade de vida”, explica o presidente do
Conselho de Administração da Unimed Rio Preto, José Luis Crivellin.
Serviço:
Evento:
"Gostoso Mesmo É Viver Bem”
Data:
30 de abril, sábado
Local:
Represa Municipal (entre o Júpiter
Olímpico e o SESI)